喝完酒后頭痛怎么緩解一下（喝完酒后頭痛怎么緩解）

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1、喝完酒以后頭疼，若從較輕的角度說，這就是喝酒以后，酒精刺激大腦神經的敏感系統(tǒng)，引起的頭疼。

2、若從嚴重的角度說，這是酒精中毒的表現之一。

3、出現了頭疼，有的人頭疼很嚴重，有的人還會惡心，還伴有嘔吐等，這就是典型的酒精中毒在中樞系統(tǒng)的一種表現。

4、損害了中樞系統(tǒng)，這個后果很不好。

5、在喝完酒以后出現頭疼，要控制飲酒，最好是不要喝酒，過年、過節(jié)等高興的時候，喝點葡萄酒、啤酒，少量飲用些就可以，不要造成酒精中毒，以免引起頭疼、頭暈、惡心、嘔吐。

6、一旦出現了頭疼，就應該盡快的安靜下來，好好的休息，可以適當的飲水，如生理鹽水或者是葡萄糖水，促進血液循環(huán)，趕快把酒精代謝、排除出去。

7、也可以吃水果，和能夠和酒精中和的食物，比如淀粉食物，如面包、餅干之類的東西，緩解癥狀。

8、也可以適當用止疼的藥物，如止疼片等去痛的藥物。

9、一定要安靜休息，保證飲水，保證進食，然后促進代謝，促進排尿，把雜質和酒精的代謝物質盡快的排出去，才能夠緩解癥狀。

10、不要用民間所謂的解酒的土辦法，比如喝大量的鹽水、堿水，吃小蘇打，吃所謂的民間的這些配方、偏方，這都是不科學的方法，有時候還會出現破壞腎臟、破壞肝臟等副作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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