鮑魚的功效與作用及禁忌人群（鮑魚的功效與作用）

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1、鮑魚是一種非常滋補(bǔ)的食物，具有以下幾種功效:第一種，鮑魚中所含有的膠原蛋白。

2、具有抗氧化、降血壓的功效，而且還可以有效地保護(hù)胃粘膜，防止胃潰瘍的發(fā)生；第二種。

3、鮑魚中所含有的維生素a可以保護(hù)人體的正常視力；第三種，鮑魚中所含有的鮑靈素可以提高人體的免疫力，防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散；第四種。

4、鮑魚具有美容養(yǎng)顏的功效。

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標(biāo)簽： 鮑魚的功效與作用