支溝的準(zhǔn)確位置圖片（支溝穴的準(zhǔn)確位置與作用）

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1、支溝穴歸屬于手少陽(yáng)三焦經(jīng)，位于人體前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池穴與肘尖的連線上，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間。

2、支溝穴具有清熱理氣、降逆通便的作用，是治療氣機(jī)失調(diào)所致諸疾的要穴，尤其善于治療便秘和脅肋痛，臨床主治頭痛、脅肋痛、肘臂痛、肩背酸痛、嘔吐、耳鳴、耳聾、中耳炎、乳汁分泌不足、產(chǎn)后暈血、便秘等。

3、日常保健時(shí)，患者可以以一側(cè)拇指的指腹按住支溝穴輕輕揉動(dòng)，以酸脹感為宜，每側(cè)一分鐘，共兩分鐘，支溝穴是治療便秘的特效穴。

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