導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。最科學(xué)的投籃基礎(chǔ)動作(最科學(xué)的投籃基礎(chǔ)動作是)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！這世上沒...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。最科學(xué)的投籃基礎(chǔ)動作(最科學(xué)的投籃基礎(chǔ)動作是)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
這世上沒有所謂標(biāo)準(zhǔn)的投籃動作，我個人曾經(jīng)教過一些人練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作，但是很顯然一部分可以做到，一部分人的手腕在所謂標(biāo)準(zhǔn)動作是不舒適的。這是很重要的經(jīng)驗，告誡我們投籃切切不可以教條。那么為什么還給大家看呢。是因為“標(biāo)準(zhǔn)”投籃動作一旦可以練習(xí)，將會在非常短的時候大幅提高命中率和投射距離，這在五花八門投籃動作的是有高度指導(dǎo)意義的。比如張衛(wèi)平十幾年前做的投籃教學(xué)，并不是這個投籃系統(tǒng)的，說明國內(nèi)投籃動作的認(rèn)識是不足的。
1. 手型。
2. 投籃身體姿勢。腳的位置：與肩膀同寬，具有平衡性
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