魚骨湯的做法

大家好,小物來為大家解答以上的問題。魚骨湯的做法這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

? ? 魚骨的營養(yǎng)相的豐富，魚骨里含有豐富的鈣質(zhì)和微量元素，經(jīng)常吃可以防止骨質(zhì)疏松，這對于處于生長期的青少年和骨骼開始衰老的中老年人來講，都非常有益處。

1. 準備好魚骨，姜片。

2. 先用油把魚骨和姜片煎一下。

3. 把魚骨移入砂煲內(nèi)，加入適量開水。

4. 洗好豆腐，蔥，香菜。

5. 鍋中水開時把豆腐切塊加入。

6. 加入炸魚丸。

7. 大火煮一分鐘就可以了，最后加鹽和雞粉調(diào)味，關(guān)火后撒入蔥和香菜。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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