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薺菜豆腐羹的做法(薺菜豆腐羹的做法視頻)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。薺菜豆腐羹的做法(薺菜豆腐羹的做法視頻)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!薺菜作為備受歡...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。薺菜豆腐羹的做法(薺菜豆腐羹的做法視頻)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

薺菜作為備受歡迎的野菜,不僅味道鮮美,還富含營(yíng)養(yǎng),特別是鈣含量是牛奶的3倍之多,在孩子成長(zhǎng)時(shí)期,吃薺菜有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。今天就分享一下薺菜豆腐羹的做法。

1. 鍋中加入適量的水,大火將鍋中的清水煮開后,加入1勺鹽和食用油,攪拌均勻,加入清洗好的薺菜,焯水30秒左右,焯水后可以去除薺菜中的苦澀味。?

2. 薺菜焯過水撈出晾涼后,用刀切碎,枸杞用清水沖洗后浸泡,雞蛋打入碗中并用筷子打散,內(nèi)脂豆腐取出切成小丁,另取一個(gè)小碗,加入半碗清水、適量的鹽、雞精、1勺胡椒粉和2勺淀粉,攪拌

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