大家好,小物來為大家解答以上的問題。經常腰疼怎么辦(生娃以后經常腰疼怎么辦)這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
? ? ? 現在對于久坐辦公室的人，還有經常在工地上打工的農民工，很容易導致腰疼的情況發(fā)生，出現經常腰疼的情況應該怎么辦呢？
1. 適當休息，避免過度勞累：
2. 避免久坐，一個姿勢：
3. 避免著涼，少吃冷飲：
4. 多吃蔬菜水果，多喝水：
5. 推拿按摩，膏藥緩解：
6. 中醫(yī)調理，避免房事過頻：
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！