導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于女性提高免疫力吃什么鈣片，女性提高免疫力吃什么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好，關(guān)于女性提高免疫力吃什么鈣片，女性提高免疫力吃什么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、女性提高免疫力，首先要放松心態(tài)，保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，充足睡眠，適當(dāng)運動。
2、其次飲食搭配合理，多吃蛋類、瘦肉、魚蝦、蘑菇菌類、豆制品、青菜、水果、奶制品、適當(dāng)補鈣鋅劑。
3、最后口服提高免疫力的藥物，如玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正顆粒、鋅硒寶片、轉(zhuǎn)移因子口服液、善存多維元素片、多維元素膠囊、復(fù)合維生素片、維生素C片。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
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