喝什么讓聲音變甜美（喝什么讓聲音變得好聽）

關于喝什么讓聲音變甜美，喝什么讓聲音變得好聽這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃梨對嗓子好，可以護嗓。

2、吃梨對嗓子有好處，梨能滋陰潤嗓，不僅是梨，像蘋果、西紅柿等都能起到局部清熱的作用。

3、它們本身含有很多維生素C。

4、發(fā)炎受損的嗓子在恢復正常的過程中，需要大量的維生素來幫忙，而維生素C可以增加細胞的通透性，有助于嗓子恢復。

5、梨對清潤的作用非常強，能潤嗓潤肺、止咳化痰。

6、“在中醫(yī)看來，在把細菌、病毒殺死的過程中，會傷體內陰氣，所以很多人發(fā)燒后都會感覺嗓子干、口渴。

7、這個時候吃點梨，或者喝點兒梨汁便能滋陰潤燥，嗓子會舒服不少。

8、”擴展資料：以下幾種食物對嗓子也有好處：金橘：金橘中富含維生素C和維生素A、BB2、C以及鈣等，有助于消除喉嚨發(fā)炎。

9、夏季嗓子疼的患者可以連皮一起食用，而且味道甘香，連皮都不會有酸澀的味道。

10、整個食用對喉嚨痛非常有好處。

11、2、甘草：相信大多數(shù)都知道甘草治嗓子疼很有療效，甘草性平，味甘，歸十二經。

12、有解毒、祛痰、止痛、解痙等藥理作用。

13、在中醫(yī)上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。

14、用甘草根來煎煮成汁飲用，對喉嚨發(fā)炎以及疼痛都有改善的效果，對扁桃腺發(fā)炎或突然喉嚨劇痛也有緩解的效果。

15、3、生姜：生姜自古以來都是人們食用和藥用兩方面的佳品，老姜的根莖部分也有藥效，可以發(fā)汗、解熱、保溫、消炎、化痰等。

16、而在吃的時候，可以嘗試用姜湯加上陳皮來煎水，效果會更好。

17、比較適合由于上火引起的發(fā)燒、喉嚨痛。

18、4、蓮藕：蓮藕味甘、性寒，入心、脾、胃經，具有益胃健脾、養(yǎng)血補益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振。

19、此外，蓮藕的營養(yǎng)價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。

20、故中醫(yī)稱其：“主補中養(yǎng)神，益氣力”。

21、5、金銀花：金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。

22、其功效主要是清熱解毒，主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。

23、參考資料來源：人民網-含一片梨睡覺能護嗓嗎人民網-嗓子疼吃什么 推薦五種食物。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

標簽：