導讀 關(guān)于體脂率在線智能測量,體脂率在線計算器這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、體脂
關(guān)于體脂率在線智能測量,體脂率在線計算器這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、體脂率:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)。
2、理想的體脂肪率,男性30歲以下為14-20%,30歲以上為17-23%;女性30歲以下為17-24%,30歲以上20-27%。
3、男性體脂肪若超過25%,女性若超過30%則可判定為肥胖。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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