關(guān)于關(guān)于飲食安全的資料,關(guān)于飲食安全的知識(shí)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、吃東西時(shí)不要狼吞虎咽;吃東西時(shí)不要同時(shí)做別的事情,更不要相互追逐、打鬧;一日三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食。
3、2、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。
4、人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。
5、會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。
6、吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
7、3、生吃瓜果要洗凈。
8、瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
9、4、不隨便吃野菜、野果。
10、野菜、野果的種類很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
11、5、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
12、食物腐爛變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
13、6、不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販的劣質(zhì)食品、飲料。
14、這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。
15、7、在商店購(gòu)買食品、飲料,要特別注意是否標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,不購(gòu)買過(guò)期食品飲料。
16、不食、飲過(guò)期食品飲料。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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