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雞胸肉的熱量跟米飯不是一樣嗎（雞胸肉的熱量）

2023-02-04 00:57:29 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于雞胸肉的熱量跟米飯不是一樣嗎，雞胸肉的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

關(guān)于雞胸肉的熱量跟米飯不是一樣嗎，雞胸肉的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雞胸肉又叫雞柳肉或雞里脊肉，是雞身上熱量比較低的部位，是減肥期間蛋白質(zhì)最佳來源之一；2、每100克雞胸肉的熱量大約是133大卡；3、由于熱量較其他肉類較低。

2、因此雞胸肉非常適宜作為減肥期間的肉類食物來源適量食用。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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