導讀 關于紅棗水的作用與功效，紅棗水這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、做法:紅棗洗干凈
關于紅棗水的作用與功效，紅棗水這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、做法:紅棗洗干凈去核，枸杞洗干凈，雞蛋先煮熟(熟了之后把殼去掉) 四碗水下鍋，水開了后調中火，下紅棗10分鐘，下枸杞雞蛋，調小火煮20分鐘即成，把水喝完雞蛋吃了，雞蛋一定要吃!紅棗枸杞根據(jù)你的食量定吧~ 紅棗水的好處，是養(yǎng)血保血，改善血液循環(huán)，氣血自然好。
2、你飲用一段時間后，就會發(fā)現(xiàn)紅棗水的妙用--漸漸不再怕冷，就算穿上小背心、無袖衫亦不用帶披肩;更妙的是，你會發(fā)現(xiàn)面色改善了，就算早上起來沒有化妝的時候，兩頰也紅粉緋緋的，頭暈經(jīng)少的情況也改善了 材料:黃芪適量,當歸適量,(個人認為以上這兩種藥材不要太多,多了味道濃而且會苦)己子適量,紅棗隨意(我喜歡甜一點,所以紅棗比較多)雞蛋一個. 制作方法比較簡單:就是把所以藥材洗凈同煲40分鐘就可以.紅棗最好把核去掉,否則會比較燥.雞蛋先放下去煲熟,然后撈上來去殼再煲.我媽教我紅棗煲到一半時用勺子輾爛,這樣會甜點。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！