導讀 功效:人參的肉質根是著名強壯滋補藥,它是適用于調(diào)整血壓、恢復心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥,也有祛痰、健胃、利尿、興奮的功效。食
功效:人參的肉質根是著名強壯滋補藥,它是適用于調(diào)整血壓、恢復心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥,也有祛痰、健胃、利尿、興奮的功效。食用人參有禁忌4種體質不適用1、過度虛弱的病患中醫(yī)有一句話:“虛不受補”,雖然人參適合氣虛患食用,但若身體過度虛弱,吃了人參恐怕也無法對身體有助益。2、月經(jīng)期間的女性月經(jīng)期間不適合食用人參,如需要使用,一定要先咨詢合格且業(yè)的中醫(yī)師較佳。3、感冒、感染者感冒、感染的患者,若體仍然有病邪存在,那么吃人參反而易補到病邪,讓疾病更加惡化。除非是原本身體就很虛弱,又遭到感染,這時中醫(yī)師才會視情況斟酌使用。4、喜怒無常、血壓偏高者若是經(jīng)常易情緒亢奮、興奮、煩躁、臉紅脖子粗、易大發(fā)雷霆、身體烘熱,或是血壓非常高、經(jīng)常性便秘,有以上這些情況的民眾,若食用人參,可能會讓原本的癥狀惡化。擴展資料:睡前應避免食用人參,以免提神作用導致無法入睡。此外,無論是人參茶、人參糖、人參花粉等制品,都要遵循量少逐漸量多的原則,適量食用,且吃人參后避免喝酒,或攝取辛辣等刺激性食物,以免造成副作用,健康越補越大洞。人參不是越貴越好,昂貴的高麗參太溫補,若要當作日常茶飲或雞湯使用,一般建議改用性較緩和溫平或稍涼性質的石柱參、東洋參、粉光參即可。而價格相對便宜許多的參須,補力雖然較人參微弱,但功效仍備受肯定。參考資料:人民網(wǎng)-食用人參有禁忌 4種體質不適用參考資料:百度百科-人參
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