冰糖金桔干的功效與作用（冰糖金桔的功效與作用）

關(guān)于冰糖金桔干的功效與作用，冰糖金桔的功效與作用這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、富含維生素C，功效很多。

2、 　　防治高血壓，血管硬化，及多種心臟疾病。

3、 　　朋友咳嗽,立馬建議吃金桔. 　　??差不多去年這個(gè)時(shí)候,咳嗽了很久,最后,還是林的媽媽褒了藥,買(mǎi)了金桔,才好的.今年,都物是人非了. 　　?? 　　??金桔，別名金柑、金棗，果實(shí)含豐富的甘類(lèi)，具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸悶郁結(jié)、心悸亢進(jìn)、風(fēng)寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷干渴。

4、 　　?? 金桔維素A含量豐富，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚松弛生皺。

5、也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。

6、金桔亦含維生素P，是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。

7、 　　?? 金桔80％的維生素C都存于果皮中，果皮對(duì)肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護(hù)、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

8、 　　?? 　　?? 　　??禁 忌 　　?? 吃金桔前后1小時(shí)不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質(zhì)遇到金桔中之果酸會(huì)凝固，不易被腸胃消化吸收，會(huì)腹脹難過(guò)。

9、飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔，因金桔中之有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁黏膜，胃部會(huì)有不適感。

10、喉疼發(fā)癢、咳嗽時(shí)，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。

11、 　　??特調(diào)生機(jī)廚房 　　?? 　　??1.金桔蘿卜菠蘿汁 　　??功效：肺熱咳嗽，止咳化痰。

12、 　　??材料：金桔5粒、菠蘿300g、白蘿卜200g。

13、 　　??作法： 　　??1.金桔洗凈留皮切半。

14、 　　??2.菠蘿、白蘿卜洗凈去皮切片后，連同金桔用分離式榨汁機(jī)榨出原汁即可飲用。

15、 　　?? 　　??2.金桔姜湯 　　??功效：感冒及乾咳無(wú)痰。

16、 　　??材料：金桔5粒、老姜2片、褐色冰糖15g。

17、 　　??作法：金桔洗凈切薄片，連同老姜、褐色冰糖，加500cc水煮滾，之后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，濾渣即可飲用。

18、 　　?? 　　??3. 金桔茶 　　??功效：調(diào)降血壓、預(yù)防血管硬化、冠心癥。

19、 　　??材料：金桔5粒、紅茶袋1包、褐色冰糖1匙（約10g）。

20、 　　??作法：金桔洗凈壓破，加紅茶袋，用500cc沸水沖泡20分鐘，濾渣后加褐色冰糖調(diào)勻即可。

21、 　　?? 　　??4．鹽腌金桔 　　?? 把金桔洗凈晾乾，不用切開(kāi)，上面灑上薄薄的一層鹽，放進(jìn)冰箱中冷藏，大約腌個(gè)10天左右就可以了。

22、飯后覺(jué)得腹脹時(shí)，你就可以拿出2粒金桔，拍碎后加熱開(kāi)水喝，胃腸會(huì)舒服許多。

23、 　　?? 　　??5．金桔醬 　　?? 金桔是酸的，只要加點(diǎn)糖和鹽巴，味道就會(huì)變得非常棒。

24、把300g左右的金桔洗凈后去籽晾乾，加粗鹽3g及寡糖150㏄，用果汁機(jī)打勻就OK了。

25、金桔醬的用途很多，還可當(dāng)作沙拉醬！ 　　你吃的非常多的話,你身體里的黃色色素會(huì)增多,手和臉會(huì)便黃! 　　我是從電視上看到的,沒(méi)有關(guān)系的不會(huì)黃一輩子的 　　金桔： 　　俗名金橘餅、夏橘、金棗、金彈、壽星柑。

26、桔子金澄澄的模樣，有金銀財(cái)寶的涵義，對(duì)增加財(cái)源頗有幫助。

27、性溫，味甘辛。

28、 　　功效：理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。

29、金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。

30、[/size]適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。

31、脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。

32、凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。

33、 　　金桔不僅美觀，其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

34、 　　作為食療保健品，金桔蜜餞可以開(kāi)胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。

35、金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。

36、其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。

37、治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。

38、治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。

39、胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。

40、用金桔、藿香、生姜同煎，可治療受寒惡心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。

41、 　　年關(guān)將近，正月的時(shí)候，不論是待客還是自飲，幾粒金桔加上少許桂花，貴氣十足，祝福滿滿。

42、 　　食品名稱(chēng):金桔 　　能量/kal: 55 蛋白質(zhì)/克: 1 糖類(lèi)/克: 12.3 脂肪/克: .2 　　水分/克: 84.7 纖維/克: 1.4 灰份/克: .4 VA/微克: 0 　　胡蘿卜素/微克: 370 視黃醇當(dāng)量/微克: 62 VB1/毫克: .04 VB2/毫克: .03 　　煙酸/毫克: .3 VC/毫克: 35 VE/毫克: 1.58 鉀/毫克: 144 　　鈉/毫克: 3 鈣/毫克: 56 鎂/毫克: 20 鐵/毫克: 1 　　錳/毫克: .25 鋅/毫克: .21 銅/毫克: .07 磷/毫克: 20 　　硒/微克: .62 人氣: 153。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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