女生如何減肚子(女生如何減肚子脂肪)

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問題。女生如何減肚子(女生如何減肚子脂肪)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

?最快最簡(jiǎn)單最有效的減肚子方法

1. 方法1：?就是敲帶脈，帶脈的位置就在肚臍兩側(cè)，像帶子一樣圍著我們的肚子。如圖所示經(jīng)過肚臍的一圈都叫帶脈。

2. ?具體做法：坐著或站著都行。每天敲帶脈200-500下即可。早晚各一次。一周后見效。小編通過這個(gè)方法堅(jiān)持了一周，奇跡發(fā)生了，小肚子真的不見了。腰部線條有型了。同時(shí)肉也變得很緊實(shí)，最重要的是排便也變正常了。查網(wǎng)上資料：推敲帶脈的方法可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快，對(duì)于腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經(jīng)都有幫助。了有疏通血脈的效果以外，推帶脈可以

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