導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。吃什么東西最補(bǔ)鈣(懷孕吃什么東西最補(bǔ)鈣)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！吃什么東西最補(bǔ)...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。吃什么東西最補(bǔ)鈣(懷孕吃什么東西最補(bǔ)鈣)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
吃什么東西最補(bǔ)鈣
1. 1. 、酸奶、奶酪
2. 2. 綠葉蔬菜
3. 3. 某些豆制品
4. 4. 芝麻醬
5. 5. 魚蝦貝等海鮮類
6. 6. 堅(jiān)果
7. 7. 黑豆
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