怎樣用艾條艾灸視頻（怎樣用艾條艾灸）

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1、要進行艾灸，首先將艾條點燃，將它懸在需要施灸的穴位。

2、這些穴位是在中醫(yī)進行辨證論治后所選出來的配穴，或者日常用的保健穴位。

3、在懸灸的過程當中，需要感受艾條熏于皮膚表面的溫度，既不能過燙，也不能過涼，要使皮膚感覺到溫熱為度。

4、在施灸的過程當中要注意艾灰不能掉落在人的身體上，以免燙傷人體。

5、一般一個穴位，灸10~20分鐘。

6、也有觀點認為，灸至穴位得氣為度。

7、得氣就是在艾灸的過程當中，感覺到艾灸的穴位出現(xiàn)酸麻脹痛的感覺，或者是沿經(jīng)絡傳導的感覺。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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