腳踝扭傷怎么辦快速止痛（腳踝扭傷怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳踝扭傷怎么辦快速止痛，腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、踝關(guān)節(jié)是人體中負(fù)重力量最多的關(guān)節(jié)，是最容易扭傷的關(guān)節(jié)，常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)容易出現(xiàn)。

2、如處理不當(dāng)，容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

3、如扭傷后局部腫脹疼痛較輕，可以自行處理，扭傷后需要立即休息，不要下地走路。

4、在48小時(shí)之內(nèi)，建議局部冷敷，減少毛細(xì)血管出血，改善局部腫脹，臥床休息時(shí)可將患肢抬高，改善靜脈回流，也可以局部外噴云南白藥噴霧，如出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛劇烈，局部腫脹明顯，需要立即就醫(yī)，需要拍攝踝關(guān)節(jié)X線，排除局部撕脫性骨折可能。

5、如有骨折，則需要下肢石膏固定。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 腳踝扭傷怎么辦