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孕期恥骨痛怎么緩解疼痛（孕期恥骨痛怎么緩解）

2024-03-07 14:07:47 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期恥骨痛怎么緩解疼痛，孕期恥骨痛怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期恥骨...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期恥骨痛怎么緩解疼痛，孕期恥骨痛怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕期恥骨痛：是因?yàn)樵龃蟮淖訉m，壓迫的恥骨引起的，尤其是到孕晚期隨著胎頭的入盆，恥骨聯(lián)合會有輕度的分離，恥骨痛疼痛更加明顯。

2、建議孕期應(yīng)避免不要長時(shí)間站立和久坐；適當(dāng)休息，休息時(shí)以左側(cè)臥位為主；在站立或行走時(shí)，建議選用孕婦特制腹帶，自后腰處圍至恥骨聯(lián)合上方、孕婦的下腹部，會起到托舉子宮的作用，減少增大子宮對盆腔壓迫，可緩解恥骨疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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