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懷孕期間能吃什么水果（哺乳期不能吃什么水果）

2024-03-08 07:31:49 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕期間能吃什么水果，哺乳期不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕期間能吃什么水果，哺乳期不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：在哺乳期可以多吃一些水果來補充各種維生素，但是哺乳期吃水果也要注意，不要吃涼性和熱性的水果。

2、涼性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜吃多了容易導致孩子腹瀉。

3、熱性的水果也盡量少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、櫻桃，屬于熱性的水果。

4、可以多吃一些蘋果，它有利于緩解便秘，像紅棗、木瓜這些可以吃。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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