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吃橙子胖人嗎（吃柚子會胖嗎）

2024-03-13 05:24:54 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃橙子胖人嗎，吃柚子會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、不會。2、柚子熱量非常低，...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃橙子胖人嗎，吃柚子會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不會。

2、柚子熱量非常低，適量食用是不會造成肥胖的。

3、柚子有非常豐富的營養(yǎng)元素，包括蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，里面富含的鉀對患有心腦血管疾病的病人非常有益，還含有豐富的維生素，具有清熱解毒的功效。

4、胃腸不好的人群也可以吃柚子來健胃消食，也具有一定效果。

5、柚子的營養(yǎng)價值很高，但是值得注意的是，脾胃虛弱的人一定要少吃，因?yàn)殍肿有詻?，容易造成腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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