頭部疼痛部位對照表（休息不好引起的頭疼如何緩解）

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1、休息不好引起的頭痛，可以采取以下方法緩解： 立刻休息：睡眠30分鐘可以明顯緩解頭疼； 2、改善所處環(huán)境：可以在通風(fēng)、溫暖的環(huán)境中適當(dāng)散步、做操、打太極拳，呼吸新鮮空氣。

2、緩解頭疼； 3、營養(yǎng)支持：適當(dāng)進(jìn)食水果、谷類食物、營養(yǎng)劑等，進(jìn)行營養(yǎng)支持療法； 4、藥物治療：必要時(shí)由醫(yī)生開具處方，應(yīng)用安神、止痛藥物。

3、如布洛芬、卡馬西平、加巴噴丁等，有針對性的進(jìn)行治療； 5、中醫(yī)治療：可以進(jìn)行理療、中醫(yī)辨證施治，或者點(diǎn)穴、按摩、熱敷等。

4、采取綜合措施緩解頭疼； 6、其他治療：比如吸氧、輸液等等。

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