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1、如果出現(xiàn)一側(cè)胳膊或者兩側(cè)胳膊發(fā)麻,可能患有頸椎病,可以去醫(yī)院檢查頸椎CT或者核磁共振明確診斷。
2、如果患有頸椎病,可以采取非手術(shù)治療的方法,可以行枕頜帶牽引,這種方法不適合于脊髓型頸椎病。
3、枕頜帶牽引時(shí)要控制牽引的重量為2-6kg,牽引的時(shí)間以頸背部的肌肉能夠耐受為準(zhǔn),每天數(shù)次,1h/次。
4、如果病人沒有任何反應(yīng),可以進(jìn)行持續(xù)的牽引,每天6-8h,2個星期為一個療程。
5、頸椎病的患者可以行頸托和圍領(lǐng),帶上頸托和圍領(lǐng)以后可以限制頸椎的活動,但是行動不受影響。
6、目前還有一種叫充氣型頸托,它除了能夠固定頸椎以外,還具有一定的撐開、牽張作用,臨床上效果還是不錯的。
7、頸椎病患者可以進(jìn)行推拿、按摩,一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行推拿按摩,非專業(yè)人士有可能產(chǎn)生四肢癱瘓,后果非常嚴(yán)重。
8、要注意自我保健,平時(shí)不要長時(shí)間的伏案工作學(xué)習(xí),間期要休息,休息的時(shí)候可以仰望星空或者放風(fēng)箏,這種動作可以使頸部的肌肉放松。
9、可以采取口服藥物的治療,口服維生素B生素B6、塞來昔布膠囊等藥物。
10、如果效果不大明顯,適應(yīng)癥明確,可以行頸椎手術(shù)治療。
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