導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以喝茶嗎 7個注意事項需警惕，經(jīng)期可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以喝茶嗎 7個注意事項需警惕，經(jīng)期可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期不建議喝茶，女性在月經(jīng)期間會排出經(jīng)血，雖然屬于生理現(xiàn)象，但也會丟失部分血液，如果經(jīng)期喝茶可能會導(dǎo)致機體對鐵分子吸收力降低，容易造成缺鐵性貧血。
2、經(jīng)期喝茶容易加重痛經(jīng)、腰酸、乳房脹痛、精神緊張等經(jīng)期綜合征。
3、經(jīng)期女性激素不穩(wěn)定，情緒容易波動，一般會出現(xiàn)食欲不振、便秘等癥狀，茶中含有鞣酸能夠減慢腸蠕動，容易使大便滯留在腸道而導(dǎo)致便秘加重。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 經(jīng)期可以喝茶嗎
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！