一歲半小孩飲食注意（一歲半寶寶的飲食應(yīng)注意什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，一歲半小孩飲食注意，一歲半寶寶的飲食應(yīng)注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、一歲半寶寶的食譜可以很豐盛，具體如下：第一歲半的寶寶飲食可以從乳類逐漸轉(zhuǎn)到為谷類、蔬菜、水果、肉食為主要的階段，飲食的種類和烹飪方法都在逐漸的和大人相同。

2、一般的建議每天三餐，三餐正餐另外可以加一頓點(diǎn)心或者是水果，早晚各喝一杯牛奶。

3、第2、每天的配餐應(yīng)該盡量多樣化，孩子的蔬菜每天的顏色也營(yíng)養(yǎng)豐富一些、花樣多一些，這樣可以增加食欲。

4、第3、營(yíng)養(yǎng)要均衡一點(diǎn)，肉和青菜盡量的切得細(xì)一些，肉要燉得爛一些，寶寶容易消化、吸收。

5、菜肴要豐富多樣，可以刺激食欲。

6、盡量讓寶寶自己吃，可以增加咀嚼能力，增加對(duì)食物的興趣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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