茴香孕婦能吃嗎中醫(yī)主任（茴香孕婦能吃嗎）

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1、茴香是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，茴香油能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)。

2、常吃茴香容易消耗腸道水分，造成腸道干燥，便秘等現(xiàn)象。

3、雖然茴香會(huì)導(dǎo)致便秘，不經(jīng)常食用，偶爾食用是沒有關(guān)系的。

4、孕期的營(yíng)養(yǎng)，充足均衡是寶寶健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。

5、孕期一定要注意，不要太勞累，不要吃辛辣刺激的食物，注意生活要規(guī)律。

6、要定期做好孕檢。

7、飲食要注意均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜。

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