懷孕中期能不能吃菠蘿（孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕中期能不能吃菠蘿，孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕中期可以吃菠蘿，但不宜吃的過(guò)多，菠蘿含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、菠蘿含有大量的膳食纖維有利于女性排便，女性在孕期孕激素高分泌抑制胃腸蠕動(dòng)，常常有便秘，需要多吃含纖維素、膳食纖維多的食物促進(jìn)排便。

3、但是孕期不能吃過(guò)多菠蘿，也不能吃過(guò)多的水果和甜食。

4、如果水果甜食吃多了會(huì)導(dǎo)致孕媽媽血糖偏高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以孕期可以吃菠蘿，但不宜吃的過(guò)多。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎