懷孕能吃番茄嗎前三個(gè)月（懷孕能吃番茄嗎）

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1、懷孕期間是可以吃番茄的。

2、番茄又叫西紅柿，富含豐富的維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和微量元素，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜、水果。

3、番茄還具有良好的美容效果，可以減退皮膚的色素沉著，治療皮膚疾病，由此可見，營(yíng)養(yǎng)豐富的番茄是適合孕婦食用的。

4、孕婦食用番茄，可以為人體提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，利于身體排毒和寶寶健康發(fā)育，懷孕期間多吃番茄，孕媽媽和寶寶的皮膚都會(huì)變得更好。

5、但是孕婦畢竟是特殊體質(zhì)，在食用番茄時(shí)一定要注意，不要吃呈現(xiàn)青色或者是有硬塊的番茄，選購番茄時(shí)應(yīng)該選擇顏色鮮艷、完全成熟的。

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