導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于小兒便秘怎么調(diào)理1歲，小兒便秘怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關(guān)于小兒便秘怎么調(diào)理1歲，小兒便秘怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、引起小兒便秘的主要原因是飲食因素，進(jìn)食膳食纖維較少的食物，由于這類食物中的水分較少，含有膳食纖維較少，不能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而出現(xiàn)便秘。
2、在調(diào)理方面應(yīng)當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如綠葉蔬菜、水果、粗糧等，這類食物中含有大量的膳食纖維以及果糖，可增加腸道的蠕動(dòng)、促進(jìn)排便。
3、經(jīng)?；顒?dòng)也是緩解便秘的主要方法，主要小兒身體條件允許，應(yīng)當(dāng)在餐后增加小兒的活動(dòng)量，可加快腸道蠕動(dòng)，切勿吃完就睡覺。
4、部分小兒屬于習(xí)慣性便秘，這時(shí)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，即每天無論有無便意定時(shí)去廁所，盡量使大便排出，這樣會(huì)改善腸道自身的排便習(xí)慣，如果仍無效則需要藥物治療。
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標(biāo)簽： 小兒便秘怎么調(diào)理
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