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鱔魚的營養(yǎng)價值有哪些（鱔魚的營養(yǎng)價值）

2024-08-10 02:21:29 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于鱔魚的營養(yǎng)價值有哪些，鱔魚的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...

大家好，關(guān)于鱔魚的營養(yǎng)價值有哪些，鱔魚的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、鱔魚中含有豐富的卵磷脂和dah，是構(gòu)成人體的主要成分，也是腦細胞不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高人體的記憶力。

2、所含有的鱔魚素，能降血糖，調(diào)節(jié)血糖，可以治療糖尿病。

3、還含有豐富的維生素A，能增強人體的視力，并有保護視力的作用。

4、鱔魚中含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素E，維生素A，煙酸，鉀，磷，銅，鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，還有補氣，補血，消炎，消毒，除風(fēng)濕的作用。

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