根據(jù)美國哮喘和過敏基金會(huì)的說法，一般來說，無論是對(duì)食物、寵物還是花粉過敏，都會(huì)發(fā)生在人體的免疫系統(tǒng)“認(rèn)為某種物質(zhì)有害并對(duì)其反應(yīng)過度”時(shí)。
這正是花粉通過鼻子、眼睛或嘴巴進(jìn)入人體時(shí)發(fā)生的情況。根據(jù)疾病控制和預(yù)防中心的說法，免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地將其識(shí)別為威脅并引發(fā)一些眾所周知的過敏癥狀：打噴嚏、流鼻涕和充血。
根據(jù)疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)，花粉會(huì)引起各種過敏反應(yīng)，例如花粉熱的癥狀，并且每年影響美國大約 6000 萬人。
對(duì)于美國大約三分之一的人來說，花粉還會(huì)引發(fā)“過敏性結(jié)膜炎”，這是一種眼內(nèi)膜炎癥。據(jù)該機(jī)構(gòu)稱，其中一些癥狀包括“眼睛發(fā)紅、流淚或發(fā)癢”。
“大多數(shù)引起過敏反應(yīng)的花粉來自樹木、草和雜草，”AAFA 表示。這些植物制造微小的花粉粒，隨風(fēng)傳播并通過眼睛或鼻子進(jìn)入。
“通過昆蟲傳播花粉的開花植物——如玫瑰和一些樹木，如櫻桃樹和梨樹——通常不會(huì)引起過敏性鼻炎，”AAFA 說。
你能做些什么來幫助你的過敏?
根據(jù) AAFA，以下是一些預(yù)防花粉過敏反應(yīng)的方法：
理想情況下，您應(yīng)該在花粉季節(jié)開始之前開始接受過敏治療。
最好限制戶外時(shí)間并在花粉數(shù)量高時(shí)保持窗戶關(guān)閉。
當(dāng)你在外面時(shí)，戴上太陽鏡并遮住頭發(fā)。
每天睡前洗個(gè)澡，每周用“熱肥皂水”清洗床上用品。
換洗外面穿的衣服。
該基金會(huì)還建議跟蹤花粉計(jì)數(shù)——或者空氣中有多少花粉。
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