導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳扭沒腫很疼怎么辦,腳扭了沒腫但是會(huì)痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳扭傷
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳扭沒腫很疼怎么辦,腳扭了沒腫但是會(huì)痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、腳扭傷時(shí)無明顯腫脹,但局部有疼痛不適,可能是韌帶等局部軟組織損傷。
2、當(dāng)然,如果疼痛明顯,也不排除骨折。
3、雖然沒有明顯的腫脹,但是疼痛明顯的時(shí)候,最好做常規(guī)的x光檢查,排除有沒有骨折。
4、如果沒有骨折,只是單純的軟組織損傷疼痛,可以口服一些洛芬酸緩釋片之類的止痛藥,暫時(shí)避免行走,在一些地方多休息,可以配合局部噴灑消腫止痛氣霧劑;另外可以配合膏藥,比如止痛膏,幫助恢復(fù)。
5、對于扭傷,小傷一周左右就能恢復(fù)。
6、可以適當(dāng)吃一些具有活血化瘀作用的食物,如山藥、當(dāng)歸、田七等。
7、這將有助于當(dāng)?shù)鼗謴?fù)。
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