導(dǎo)讀 無花果含有鐵、鎂、錳、纖維、抗氧化劑和鋅。它主要幫助身體對(duì)抗疾病隨著時(shí)間的推移，體內(nèi)鈣的消耗會(huì)進(jìn)一步影響骨骼強(qiáng)度。無花果含有豐富的
無花果含有鐵、鎂、錳、纖維、抗氧化劑和鋅。它主要幫助身體對(duì)抗疾病
隨著時(shí)間的推移，體內(nèi)鈣的消耗會(huì)進(jìn)一步影響骨骼強(qiáng)度。無花果含有豐富的鈣質(zhì)，有助強(qiáng)健骨骼。無花果富含鉀，有助于控制血壓。健康專家向有血壓?jiǎn)栴}的患者推薦無花果。
無花果有助于促進(jìn)新陳代謝，從而有助于控制體重。
無花果也有助于控制血糖水平。健康專家建議 2 型糖尿病患者食用無花果。
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