導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,失眠按摩哪些穴位可以快速入睡,治療失眠的穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、選擇失
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,失眠按摩哪些穴位可以快速入睡,治療失眠的穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 選擇失眠的治療方法來調(diào)理脈搏,安神,改善睡眠。
2、所選穴位為對應的八脈交點、手少陰心經(jīng)和督脈穴。
3、主要穴位:趙海、神脈、神門、唐寅、四神聰、安眠。
4、要點:肝火不安者,加行間、夏溪;痰熱內(nèi)擾者,加豐龍、內(nèi)庭、曲池;脾虛者,加心俞、脾俞、足三里。
5、心不和者加太溪、水泉、心俞、腎俞;心膽氣虛者,加徐秋、心俞、內(nèi)關;脾胃不和者,加太白、內(nèi)關、足三里。
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