楊梅有什么功效呢（楊梅有什么功效）

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1、 楊梅具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效。

2、對(duì)于痢疾感染，腹瀉，口干，食欲不振等癥狀，有很好的調(diào)理和治療作用。

3、此外，它還含有豐富的有機(jī)酸、果酸和維生素C，能中和胃酸，增強(qiáng)人體的消化功能和胃腸粘膜的吸收。

4、還具有收斂、消炎、止瀉的作用。

5、對(duì)體內(nèi)的腸道炎癥感染和痢疾桿菌感染有明顯的抗菌作用，還具有防癌抗癌作用。

6、日常生活中常吃楊梅，可消食化積，生津止渴。

7、能促進(jìn)脂肪的消化，減輕體重，對(duì)人體健康的免疫功能有很好的調(diào)理和治療作用。

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