導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芭蕉的營養(yǎng)價值與功效，芭蕉的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、香蕉又名
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芭蕉的營養(yǎng)價值與功效，芭蕉的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、香蕉又名矮香蕉、香蕉、粉香蕉、灰香蕉，是一種可食用的水果，屬于芭蕉科，多年生草本植物。
2、在中國各地廣泛栽培，其特點是全株黃綠色，有大量白粉，果皮薄，灰黃色，乳白色，肉質(zhì)堅實、細膩、香甜。
3、每100g可食部分含蛋白質(zhì)0.8g，碳水化合物27.4g，屬于含糖量比較高的。
4、也是糖尿病患者要慎用的一種水果，還含有鈣、磷、鐵、維生素c等礦物質(zhì)。
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