導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,早上很困中午很困晚上很困,早上很困怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、For早上很困
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,早上很困中午很困晚上很困,早上很困怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、For早上很困怎么辦如下:首先要搞清楚早上犯困的原因。
2、如果是由于夜間睡眠質(zhì)量差或者睡眠時(shí)間短引起的,我們建議患者養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,必要時(shí)可以配合藥物改善睡眠質(zhì)量。
3、其次,如果患者平時(shí)吃油膩食物,肥胖,則認(rèn)為是痰濕過(guò)多所致。
4、建議患者減肥,飲食清淡,必要時(shí)配合降脂藥物,如辛伐他汀、阿托伐他汀等。
5、那么臨床上,在一些睡眠呼吸暫停綜合征的患者身上就可以看到。
6、因?yàn)樗麄冊(cè)谝归g睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間憋氣,所以早上會(huì)有困意。
7、建議患者必要時(shí)可以在夜間睡眠時(shí)佩戴呼吸機(jī),如果緩解不理想,也可以進(jìn)行手術(shù)。
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