大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰很疼吃什么東西補(bǔ)，腰很疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腰疼的癥狀可能是長(zhǎng)期疲勞導(dǎo)致局部軟組織慢性勞損，不排除是骨質(zhì)增生或腰椎間盤(pán)突出引起的。
2、如果有腰痛癥狀，首先要臥床休息，避免腰部劇烈活動(dòng)。
3、可以使用腰椎支具進(jìn)行外固定，限制腰部異?；顒?dòng)，可以給予局部理療或外用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行輔助治療。
4、如果腰痛癥狀短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有緩解，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎MRI檢查，結(jié)合患者的體征明確腰痛相關(guān)疾病的嚴(yán)重程度，以便選擇更合理的治療方法，及時(shí)有效的緩解腰痛相關(guān)癥狀。
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