導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，乳糖不耐受怎么辦快速緩解，乳糖不耐受怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、乳糖是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，乳糖不耐受怎么辦快速緩解，乳糖不耐受怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 乳糖是人類和哺乳動(dòng)物乳汁中重要的碳水化合物，也是嬰兒吃母乳后從乳糖中獲得的能量。乳糖通常通過小腸進(jìn)入體內(nèi)。小腸內(nèi)有小腸乳糖酶，在它的作用下分解成葡萄糖和半乳糖，然后吸收到血液中供人們使用。
2、 有些人天生乳糖酶缺乏，不能很好地吸收乳汁或母乳，導(dǎo)致腹痛、腹脹、腹瀉。這種臨床綜合征被稱為乳糖不耐受。乳糖酶缺乏導(dǎo)致的乳糖不耐癥在國內(nèi)高發(fā)，但是不要緊張，只要控制乳糖攝入量，這個(gè)問題是可以很好解決的。
3、 乳糖不耐受的治療主要是消除相應(yīng)的不良癥狀，同時(shí)避免營養(yǎng)缺乏，特別是對(duì)兒童來說，需要尋找替代乳糖的食物來供給兒童足夠的熱量，防止其影響生長(zhǎng)發(fā)育。
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