吃香菜的好處和藥用（吃香菜的好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃香菜的好處和藥用，吃香菜的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、香菜具有和中、健脾、消食、降氣、發(fā)汗、出疹的作用。

2、每100克香菜含維生素A約193微克，維生素C 48毫克，鈣101毫克，鉀272毫克。

3、香菜的特殊香味能刺激汗腺分泌，促進(jìn)身體發(fā)汗，有清熱祛疹的作用。

4、香菜含有豐富的雌二醇和雌三醇，能調(diào)節(jié)女性性激素，促進(jìn)排卵。

5、香菜的特殊香味可以去除肉的腥味。

6、食用香菜后，可增加胃液分泌，刺激食欲，調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，改善消化。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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