大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病可以吃蜂蜜嗎，糖尿病可以吃山藥嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、糖尿病患者可以吃山藥。
2、山藥有很多種。
3、山藥馬立克的糖分指數相對較低，但紅薯的糖分指數較高。
4、相對來說，建議糖尿病患者選擇麻山藥比紅薯更好。
5、不過不管是山藥還是紅薯，淀粉含量都比較高。
6、如果糖尿病患者在這一餐中多吃了山藥，就要減少相應的主食量，以保證總能量攝入的平衡，以免引起血糖的大幅波動。
7、除了山藥，土豆也是一種根菜，淀粉含量比較高。
8、吃的原理和山藥一樣。
9、如果你吃了太多的土豆，建議你減少主食的量。
10、患者可以多選擇綠葉蔬菜。
11、血糖指數很低，淀粉含量也很低。
12、多吃綠葉蔬菜對血糖不會有太大影響，可以放心食用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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