英國約克大學(xué)的一組心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)后睡覺可以鞏固記憶。但是，正如他們在《皇家學(xué)會開放科學(xué)》雜志上發(fā)表的論文中指出的那樣，睡眠有時(shí)也會導(dǎo)致錯(cuò)誤記憶的產(chǎn)生。
最近的研究表明，人類的記憶并不像回憶某件事或事件的人所感覺的那么準(zhǔn)確——這一發(fā)現(xiàn)對刑事審判中目擊者的描述提出了質(zhì)疑。這些結(jié)果引發(fā)了對記憶保留和回憶的更多研究，以此作為更多地了解記憶運(yùn)作方式的一種方式。
在這項(xiàng)新研究中，488 名志愿者研究了一系列相關(guān)單詞，然后在 12 小時(shí)后嘗試回憶這些單詞。為了了解睡眠對記憶力保持的影響，一些志愿者被允許在他們查看原始列表的時(shí)間和記憶力保持測試的時(shí)間之間睡覺。
研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在過渡期間被允許睡覺的人在記憶保留方面得分更高。但他們還發(fā)現(xiàn)，他們更有可能錯(cuò)誤地相信列表中存在一些相關(guān)單詞。舉例來說，當(dāng)給出諸如“護(hù)士、醫(yī)院和手術(shù)”之類的列表時(shí)，被允許睡覺的人更有可能錯(cuò)誤地相信“醫(yī)生”一詞也出現(xiàn)在列表中。
研究人員認(rèn)為，這一發(fā)現(xiàn)表明，記憶的目的不一定是為了讓人們對已經(jīng)發(fā)生的事情做出準(zhǔn)確的評估，而是為他們提供一種檢索事情要點(diǎn)的方法。隨著人類的進(jìn)化，在學(xué)習(xí)過程中建立聯(lián)系和關(guān)聯(lián)非常重要，以便更好地應(yīng)對未來的威脅。
研究小組還發(fā)現(xiàn)，志愿者在一天中被詢問有關(guān)列表的時(shí)間會對回憶準(zhǔn)確性產(chǎn)生影響——兩組人在晚上被詢問時(shí)都會犯更多的錯(cuò)誤，并錯(cuò)誤地回憶起更多的單詞。
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