導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)可以喝菊花枸杞紅棗茶嗎，月經(jīng)可以喝菊花茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)可以喝菊花枸杞紅棗茶嗎，月經(jīng)可以喝菊花茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 月經(jīng)期間不要喝菊花茶。
2、菊花性寒，會導致經(jīng)血沉積，月經(jīng)量減少。
3、嚴重時會出現(xiàn)痛經(jīng)。
4、月經(jīng)期間抵抗力會下降，腸胃功能也會受到影響。
5、菊花茶會刺激胃酸分泌，容易引起腸胃不適和腹瀉。
6、女性經(jīng)期體質(zhì)虛寒，應減少寒涼食物。
7、可以喝一些玫瑰花茶、枸杞、紅棗茶，有補血理氣、調(diào)經(jīng)止痛的功效，可以緩解經(jīng)期疲勞，預防經(jīng)期貧血。
8、經(jīng)期也要多吃營養(yǎng)豐富的食物，如豆制品、奶制品、魚、肉等。
9、可以增強體質(zhì)，有助于經(jīng)期健康。
10、經(jīng)期注意私處衛(wèi)生，不要洗澡，否則容易造成細菌感染，導致婦科疾病。
11、選擇透氣性強的衛(wèi)生巾，定期更換。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！