導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,魚(yú)肝油和dha怎樣吃最好,魚(yú)肝油和dha的區(qū)別很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、DHA有個(gè)學(xué)名
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,魚(yú)肝油和dha怎樣吃最好,魚(yú)肝油和dha的區(qū)別很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 DHA有個(gè)學(xué)名,專(zhuān)業(yè)上叫二十二碳六烯酸。
2、這種物質(zhì)是大腦皮層、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的重要組成部分。
3、它的缺乏會(huì)導(dǎo)致嬰兒的發(fā)育,特別是視網(wǎng)膜的發(fā)育遲緩和阻塞,容易導(dǎo)致視力低下和視力障礙。
4、所以嬰兒需要補(bǔ)充DHA。
5、DHA也是我們非常熟悉的OMEGA-3脂肪酸非常重要的家族成員之一。
6、魚(yú)肝油是從深海魚(yú)、鯊魚(yú)和鱈魚(yú)的肝臟中提取的脂肪。
7、其主要成分含有維生素A、維生素D和少量DHA。
8、中國(guó)市場(chǎng)上賣(mài)的所謂魚(yú)肝油,大部分都是合成的。
9、它的成分里沒(méi)有DHA,只有維生素A和維生素d,所以你用這種藥的時(shí)候,一定要看一看藥品的說(shuō)明書(shū),看一看它的成分和含量。
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