拉肚子吃什么水果好得快（拉肚子吃什么水果好）

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1、 各種原因引起的腸道刺激引起的腹瀉，首先應(yīng)明確為腹瀉的首要原因。

2、如果是感染性腹瀉引起的腹瀉，一定要積極控制感染，以免腹瀉癥狀長(zhǎng)期得不到緩解而引起脫水等癥狀。

3、如果是功能性腹瀉，積極有效的調(diào)整腸胃功能。

4、飲食方面，可以吃一些水果來(lái)補(bǔ)充流失的維生素，但是水果的含糖量一定不能太高。

5、含糖量過(guò)高的水果，由于滲透壓高，容易加重滲透性腹瀉。

6、因此，可以吃蘋(píng)果、櫻桃、獼猴桃等富含維生素的水果。

7、但含糖量不是很高，有助于補(bǔ)充人體流失的維生素，不會(huì)加重腹瀉癥狀。

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