導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糯米稀飯的配方，糯米稀飯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：糯米粥主要
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糯米稀飯的配方，糯米稀飯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：糯米粥主要是一種用糯米做成的粥。
2、其營養(yǎng)價值豐富，因為糯米含有高蛋白和脂肪，以及多種碳水化合物。
3、能有效補充人體所需的多種氨基酸，糯米中礦物質(zhì)含量較高，其中的鈣離子、磷離子、鐵離子能有效增強人體免疫力，并能增加骨骼的強度，從而起到補血活血的作用。
4、其中維生素B族能滋養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。
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