血管里的垃圾怎么排出來（血管里的垃圾怎么清除）

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1、 清除血管中的垃圾有三種方法：一是通過規(guī)律的生活，規(guī)律的飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，戒煙戒酒，可以很好的清除血管中的部分垃圾。

2、2.多吃蔬菜水果也有清除血管垃圾的作用。

3、常見的如洋蔥，含有前列腺素A，能舒張血管，降低血液粘稠度。

4、大蒜可以去除血管中的脂肪，有明顯的降血脂作用。

5、海帶中含有豐富的褐藻糖膠，具有肝素樣的活性，可以防止血栓形成，降低膽固醇。

6、3.藥物可以用來清除血管中的垃圾。

7、比如降脂藥物以他汀類為主，抗血小板藥物如阿司匹林、普立萬等較為常見，能很好地控制血小板聚集，防止斑塊惡化。

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