導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆湯一般煮多少小時(shí)，綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆湯一般煮多少小時(shí)，綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：一般建議綠豆湯煮沸40分鐘左右再喝。
2、在煎煮過程中，綠豆中的纖維素會(huì)軟化，可以避免攝入后對(duì)胃黏膜的刺激和腹脹，更有利于礦物質(zhì)的攝入。
3、從中醫(yī)的角度來說，綠豆湯可以清熱利濕，涼血解毒。
4、夏天喝點(diǎn)綠豆湯可以避免中暑，對(duì)咽喉腫痛等上火癥狀也有一定的調(diào)節(jié)作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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