鈣的作用及功能（鈣的作用）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鈣的作用及功能，鈣的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 鈣的作用有很多比如以下：第一，鈣可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，改善骨骼發(fā)育不全和生長(zhǎng)矮小的現(xiàn)象。

2、其次，鈣對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義，尤其是青少年時(shí)期的人群對(duì)骨骼發(fā)育有很大的需求。

3、鈣能改善兒童夜驚、多汗、疲勞、佝僂病、免疫力低下等癥狀，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，使青少年和兒童的人健康發(fā)育。

4、最后，鈣在孕婦懷孕期間也起著非常重要的作用。

5、可以改善孕期抽筋、關(guān)節(jié)痛、水腫等現(xiàn)象，幫助孕婦順利度過(guò)孕期。

6、鈣離子的作用有很多，對(duì)維持人體機(jī)能非常重要。

7、要定期檢查體內(nèi)的鈣，避免引起生長(zhǎng)發(fā)育和生理組織異常。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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